Lớn lên từ một làng quê nghèo, để phụ giúp gia đình cô phải bỏ học từ sớm. Năm 16 tuổi cô được nhận vào trường Văn hóa nghệ thuật Hải Phòng, vừa học vừa cố gắng làm thêm đê nuôi chính mình và cậu em trai
Trong thời gian học tại trường Văn hóa nghệ thuật Hải Phòng, cô đã được mời dẫn các chương trình của Đoàn ca múa Hải Phòng và đài truyền hình Hải Phòng. Cô tốt nghiệp chuyên ngành diễn viên kịch nói tại Hải Phòng và tham gia nhiều phim ngắn
Năm 2013 cô cho ra mắt một vài tác phẩm âm nhạc như: "Hạnh Phúc trở về" - song ca cùng Chu Bin, "Nếu hạnh phúc quay về" - sáng tác Trịnh Nhật Anh và "Em đã sai" - sáng tác Hoàng Bảo Nam
Liveshow "Em Hát" tại phòng trà Opera số 5 Đặng Thái Thân, Hà Nội là đêm nhạc đánh dấu vước ngoặt của cô khi chuyển từ diễn viên sang ca hát. Sau một số liveshow như: "Chuyện tình em", "Em hát", "Những giấc mơ trở về" cô bắt đầu chuyển sang làm quản lý nghệ sĩ
Cô phụ trách tổ chức sự kiện cho Nhà hát ca múa nhạc Thăng Long. Sau khi chuyển sang công tác tại nhà hát tuổi trẻ, Kỳ Hương đã tham gia nhiều vở diễn như: căn bếp đại chiến, Thành phố im lặng, Cuộc phiêu lưu của dế mèn.
Đồng sáng lập và quản lý học viện nghệ thuật Dreams Academy
Năm 2018 Lưu Kỳ Hương trở thành thực tập sinh của chuyên gia tư vấn tình cảm Tuấn Lê - một trong những người tiên phong tại Việt Nam trong lĩnh vực này. Khóa học kéo dài 2 năm với chứng chỉ tốt nghiệp Relationship Coach cấp bởi Tuấn Lê
Năm 2019 cô cùng 3 chuyên gia tư vấn tâm lý khác lập nên nhóm Phẩm Chất Quý Cô để tạo điều kiện đem đến cho nhiều phụ nữ Việt Nam những kiến thức hẹn hò và hôn nhân
Tháng 3 năm 2020 cô nhận được 2 chứng chỉ hoàn thành các khóa học khác trong lĩnh vực tư vấn các mối quan hệ và nghệ thuật tình dục:
"Relationship Coaching: the best tools for relationships" của chuyên gia tư vấn hôn nhân quốc tế Peggy Guglielmino
"Tantra Mastery: Conscious Love & Sex, Massages, Techniques" của chuyên gia tình dục quốc tế Adelka Skotak
gia đình
Cũng trong năm 2020 Lưu Kỳ Hương đã xuất bản "Sổ tay Quý Cô" và nhận được rất nhiều sự ủng hộ, yêu mến và đặt mua từ những người được cô tư vấn cũng như những người biết đến tài năng tư vấn tình cảm của Kỳ Hương.
Năm 2021 Lưu Kỳ Hương xuất bản cuốn sách của riêng cô mang tên TUYỆT CHIÊU SỐNG &YÊU dành cho phái đẹp.
Năm 2022 cô bắt đầu làm việc trong lĩnh vực Deejay và hoạt động chủ yếu tại Châu Âu.
Hiện tại cô vừa hoạt động nghệ thuật, vừa dạy học và nhận tham vấn, tư vấn tâm lý tình cảm cho cá nhân cho khách hàng. Các video của cô thu hút hàng triệu lượt xem trên các mạng xã hội như Tiktok, Facebook , YouTube
Khi mới chuyển lên Hà Nội để hoạt động nghệ thuật do còn thiếu kinh nghiệm nên Lưu Kỳ Hương bị đối tác truyền thông lừa gạt. Cộng thêm việc dính dáng đến scandal đời tư của nghệ sĩ đồng nghiệp nên giới truyền thông báo chí liên tục tạo áp lực cho cô. Điều này khiến Kỳ Hương rơi vào giai đoạn stress nghiêm trọng, không ít lần đã tìm cách tự tử.
Giai đoạn còn phải đi ở trọ tại Hà Nội, Lưu Kỳ Hương đã từng bị chủ nhà say rượu và sàm sỡ. Phải nhờ đến việc la hét và can thiệp của hàng xóm thì cô mới thoát nạn. Dù vậy cô vẫn không tránh khỏi những tổn thương tâm lý.
Các mối tình của cô từ năm 20 - 30 tuổi đều kết thúc trong nước mắt vì những tổn thương sẵn có trong cô cũng như mặc cảm của cô vì là mẹ đơn thân.
Sau những biến cố này, Lưu Kỳ Hương đã tìm hiểu về tâm lý tình cảm cũng như các biện pháp chữa lành cho bản thân mình. Những điều không may xảy đến với cô cũng chính là động lực to lớn khiến cô quyết tâm theo đuổi con đường trở thành chuyên gia tư vấn tâm lý tình cảm và hôn nhân vì cô không muốn bất cứ người phụ nữ nào phải trải qua những cay đắng do thiếu kiến thức về lĩnh vực này như mình nữa.
